Sonnenblumen-sprossen

Zutaten

• Über 2 große Samen aufgerüstet Suppe

Zubereitung

• Spülen Sie und genießen für 6 Stunden.
• Spülen Sie erneut, abtropfen lassen.
• In ein Glas Samen oder eine Runde Keimung.
• 2-3 mal täglich spülen.
• Ernte und essen zwischen dem 2. und dem 6. Tag.

Fragen

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