Bulgur - Seite 3

Zutaten: 4 Frühlingszwiebeln 1 Paprika 1 EL Öl 500ml passierte Tomaten 1 Dose Kidneybohnen 1 kleine Dose Mais 250g Bulgur Gemüsebrühe nach Belieben Salz &...

Zutaten: 1 Tasse rote Linsen 3/4 Tasse feinen Bulgur 1 grosse Zwiebeln, in feine Würfel gehackt 3 essloffel Olivenöl 2 KL mildes Paprikapulver Pfeffer aus...

Zutaten: 1 kleiner Blumenkohl alle Blätter Salz 300 ml Gemüsebrühe 75 g Bulgur Pfeffer Gemahlener Ingwer Sojasoße 50 g Käse