Erdnussbutter bei Zimt
3 Rezepte
Für die kalten tage: pb&j oatmeal
Hauptgericht sehr einfach 10 min 15 min
Zutaten: 1/2 Banane 30 g Haferflocken 175 ml Milch 50 ml Wasser Mark von 1/4 Vanilleschote 1/2 TL Zimt 1 EL Erdnussbutter 1 EL rote Marmelad-e
Gebackener französischer toast mit kokos-zimt-creme
Andere sehr einfach 10 min 10 min
Zutaten: 2 Scheiben Toastbrot 1/4 cup Kokosmilch 2 Eier 1/2 teeloffel Zimt, gemahlen + plus etwas mehr zum -Bestreuen 1/4 cup Kokosraspel 1 Spritzer...
Gesunde karotten-haferflocken-muffins mit bananen-glasur
Andere sehr einfach 15 min 25 min
Zutaten: Für die Muffins: 1/2 cup Haferflocken, fein gehackt 1/2 cup Weizenvollkornmehl je 1 Prise Zimt, Muskatnuss und Ingwer 1 Prise Salz 1 teeloffel...