Es gab (natur)reis, baby

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Es gab (Natur)Reis, Baby
Hauptgericht
4 Portionen
sehr einfach
40 min

Zutaten

4

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Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit25 min
  • Kochen brauner Reis gemäß der Package-Spezifikation.
  • Schalotten, Knoblauch, Tomaten und Paprikawürfeln, halbiert Zucchini und in Scheiben schneiden, schneiden Sie die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.
  • Erhitzen Sie das Rapsöl in einer Pfanne anbraten, die Schalotten und Knoblauch darin.
  • Scheiben von Zucchini und fügen Sie ein wenig gebraten.
  • Dann Paprikawürfeln und brauner Reis gekocht und weiter braten zugeben.
  • Prise Curry-Pulver und gießen Sie die Gemüsebrühe.
  • Schließlich werden die gewürfelte Tomaten und grüne Zwiebeln rühren und servieren.
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